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Por qué no deberían preocuparnos los antinutrientes de las legumbres y otros alimentos en nuestra dieta
Nutricionista Yamila Lazzarino - Los cereales y las legumbres contienen minerales, vitaminas y fitoquimicos. Las legumbres además nos aportan proteínas vegetales (por eso su importancia en la alimentación vegetariana o vegana). Y
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